מטפלת בתהליכי הרזיה בראייה הוליסטית. אשמח לעזור לך לגלות שאפשר אחרת, שאפשרי עבורך! ליצור את דרך החיים הבריאה בחייך, להגיע למשקל המאוזן שלך, להביא סוף סוף לתוצאות שנשמרות לאורך זמן! וכל זאת תוך טיפוח הבריאות והרווחה השלמה שלך. בגוף, בנפש וברוח. לחיות ולהיות האיש.ה שחשוב לך להיות.

כיום,  אחרי שליוותי א.נשים רבים,אחרי שעברתי מסע שלם עם האכילה והמשקל שלי,אני זוכה כל יום להיות מחוברת לשליחות שליולעזור לעוד נשים וגברים, נערות ולנערות שנפשן וגופן עייפו מניסיונות "דיאטה" כושלים וכוזבים, שנמאס להן מתפריטים,  מ"שיטות" שפוגעות להן באיכות חיים, שגורמות להן להתרחק מגופן ומעצמן. אני מאמינה שכל אחד ואחת יכולה! להצליח לפצח אחת ולתמיד את סיפור האכילה שלה,לנהל דרך חיים בריאה וקשובה ולאזן את המשקל ממקום יותר שפוי ומקרב. מתוך יצירת מנהיגות פנימית באכילה ובחייהן, מתוך התאמה אישית לקצב חיים ולהעדפות,מיצירת מערכת יחסים בריאה עם האוכל, הגוף ועם עצמן. בליווי אכפתי, קשוב, עם עיניים טובות, מעצימות עם ניסיון רב בליווי של א.נשים אמיצים ומקסימים שאני גאה בהן מאד,מתרגשת כל פעם מחדש לצאת למסע משותףשמאפשר לכל כך הרבה א.נשים לחוות מחדש בחיים יותר אהבה, קלילות, אושר, קבלה, חופש, שלווה, חוזק, וחיבור – להרגיש נוח בגופן ועם עצמן.

עוד כמה פרטים עליי, אני נשואה לרפאל ואמא ל-3 בנים שמלמדים אותי כל יום מחדש על עצמי ועל החיים בכלל. דיאטנית קלינית מוסמכת בעלת רישיון של משרד הבריאות.יחד עם ידע קליני מבוסס בתזונה, מאד מאמינה ומשתמשת בכלים אליהם יש לי תשוקה רבה מעולמות האימון, NLP, מיינדפולנס  ו- CBT ועוד. נוכחת לדעת כל פעם מחדש שזהו השילוב המנצח להצלחה בשיטה בה מלווה.

מזמינה אותך להצטרף אליי למסע בו תגלי איך להצליח להיות מנהיג.ה באכילה ובחיים, לטפח את איכות חייך ולהיות יותר באושר ובריאות.